Nak hidup tenang, bahagia dan tak lagi serabut dengan masalah hidup? Ada 5 aspek hidup yang selalu kita terlepas pandang. Dan 5 aspek ini, jika tidak diseimbangkan, itulah puncanya asyik lesu dan lemah semangat. Jom, saya ceritakan 5 aspek dan rahsia itu: Hubungan dengan manusia lain Yang dikatakan berhubungan dengan manusia, tidak sah kalau tak …
Pernah tak terdetik dalam hati, “Macam mana nak rasa bahagia ya?” Jangan risau. Kita tidak berseorangan. Mengikut Google, carian ‘How to be happy’ sahaja mempunyai hampir 7 bilion carian! “Banyaknya, Kak Iman!” Ya. Tersangat ramai orang di seluruh dunia mencari jawapan, bagaimana caranya untuk benar-benar healing dan jadi lebih bahagia. Tapi sebelum kita pergi kepada …
“Macam mana kalau dalam hidup kita, kita kena berhadapan dengan orang toksik? Lagi-lagi kalau orang toksik ni datang daripada orang terdekat — keluarga kita sendiri?” Pertama sekali, kita tidaklah boleh suka hati meletakkan label ‘toksik’ pada orang lain. Kita perlu faham, apa maksud ‘manusia toksik’ yang sebenarnya supaya mudah kita berdepan dengan masalah ini. Komunikasi …
Kawan-kawan pernah terfikir nak menulis novel? Ramai yang bercita-cita menjadi penulis. Lalu mereka banyakkan membaca buku, mencari tips penulisan di internet dan mengkaji struktur penulisan novel mengikut formula-formula popular seperti Save The Cat, Hero’s Journey, dan banyak lagi. Teknik penulisan memang boleh dipelajari. Tapi tidak ramai yang tahu hakikat sebenar tentang penulisan — Bahawa untuk …
Sekarang ni kalau tak tahu buku apa nak baca, mesti kita scroll TikTok kan? Kawan-kawan kita pun dah ramai rajin berkongsi dan buat video di TikTok. Sampai FYP dan semua mencari buku-buku ni di kedai buku! Tapi, sejauh mana tepatnya rekomendasi buku daripada #BookTok ni ya? “Banyak sangat sampai tak tahu nak baca yang mana …
5 Book Recommendation #BookTok Yang Anda Mesti Baca! Read More »
Kadang-kadang, Kak Iman jadi terburu sangat nak solat sampai terlupa menghayati ayat yang dibaca. Siapa boleh relate? 🙋🏻♀️ Sebenarnya kan, banyak faedah khusyuk dalam solat yang ramai tak tahu. Belajar mengawal pernafasan Mindful breathing atau pernafasan berfokus dapat melatih kita untuk sedar akan apa yang berlaku di sekeliling kita. Contohnya, ketika membaca al-Fatihah, latih diri …
Melepaskan adalah sesuatu yang sukar bagi kita. Apa lagi kalau masa silam meninggalkan trauma yang kita masih terbawa-bawa sehingga ke hari ini. Dunia tetap berputar. Kita perlu meneruskan kehidupan. Apa kata tahun ni kita move on dan melepaskan? Jom Kak Iman kongsikan langkah-langkah yang boleh kita ambil. Terima semua perasaan yang ada Masa silam boleh …
Self-Love atau mencintai diri sendiri itu adalah sebuah perasaan percaya diri dan memahami nilai diri. Dari kecil kita diajar untuk berbuat baik dengan semua orang. Peribahasa buat baik berpada-pada, buat jahat jangan sekali sering menjadi bualan waktu kecil. Namun, semakin meningkat dewasa kita lupa berbuat baik dengan diri kita. Sehingga akhirnya, kita menzalimi diri dan …
Bagaimana Menjadi Manusia Utuh Dengan ‘Self Love’? Read More »
Bagi pembaca novel, memiliki buku sendiri itu merupakan satu kepuasan. Lebih-lebih lagi, jika buku yang kita mahu itu ingin dijadikan koleksi sendiri. Sebenarnya, ada banyak cara kita boleh berjimat walaupun kita mempunyai hobi membaca ini. Mari kita cuba 5 cara ini: 1) Pinjam di perpustakaan atau (kawan) Haaa siapa di sini yang masih …
Pasar Seni merupakan lokasi yang tidak asing lagi dikalangan penduduk Malaysia dan juga menjadi satu destinasi pasti untuk pelancong luar negara lawati di Kuala Lumpur apabila bercuti di Malaysia. Pasar Seni merupakan tapak bersejarah tanah air yang dahulunya merupakan pasar basah di tengah bandaraya Kuala Lumpur dan telah wujud sejak tahun 1888 lagi. Ini bermaksud …
